.png)
אני מאמינה...
שכדי ליצור שינוי אמיתי, עלינו להתייחס לכל הרבדים: גוף - נפש - תודעה - רוח.
אני מאמינה שהבסיס לכל תהליך הוא מערכת יחסים מבוססת אמון.
בתוך מרחב מוגן, מכיל וקשוב, אנחנו יוצרים מקום אוהב לכל חלקי המהות שלך – גם (ואולי במיוחד) לאלו שקשה יותר לקבל. זהו מרחב שמאפשר פשוט להיות, כפי שאתם.
מה קורה במפגשים?
השינוי נוצר מתוך אהבה ומתוך נוכחות מלאה ותשומת לב לכל מה שעולה עכשיו – מהגוף, מהתודעה ומהנשמה.
אני מאמינה שכל אדם יכול לשנות ולהשתנות, לצמוח ולהתמיר דפוסים, אם רק נלמד להקשיב:
-
להקשיב לרגשות
-
להקשיב לתחושות הגוף
-
להתבונן בתנודות התודעה
-
לתת מקום למה שקורה עכשיו
-
ולהיפתח לתבונה
במפגשים האישיים, בשיעורי היוגה והמיינדפולנס ובסדנאות, השאיפה שלי היא לעזור לך לחולל שינויים, לרפא כאבים ולמוסס דפוסים מכאיבים, כדי ליצור חדשים ומיטיבים – וכל זאת באמצעות כלים רבים ומגוונים ובעיקר באהבה גדולה.
אני מזמינה אותך להצטרף אלי בגבעתיים/רמת גן:
לשיעורי יוגה/יוגה תרפיה בגבעתיים, למפגשי גוף-נפש, ריברסינג, טנטרה טיפולית, רטט פנימי ועוד ברמת גן.
עוד על המפגשים המרפאים, הסדנאות ושיעורי היוגה בגבעתיים...
 |  |  |
|---|---|---|
 |  |  |
 |
על מלי ארגמן
על המפגשים המרפאים והשיעורים
המפגשים המרפאים יכולים להיות מפגשי ריפוי גוף-נפש, ריברסינג, ריברסינג במים, טנטרה טיפולית, שיעור יוגה אישי, ו/או רייקי.
במפגשים הפרטניים משולבת עבודה וחקירה של כל הרבדים - פיזי, אנרגטי, מנטלי, רגשי ורוחני באמצעות שיחה לעומק התודעה והלא מודע ולעומק הרגש, באמצעות נשימה, תנועה, תנוחות שיקומיות, נשימת ריברסינג (נשימה מעגלית), מדיטציות מגוונות ועוד, ניתן להביא ריפוי לאתגרים נפשיים-רגשיים כמו חרדות, CPTSD (פוסט טראומה מורכבת), הורות, זוגיות, תקיעויות בחיים, דפוסים שרוצים לשחרר, בעיות במיניות וכד'
וכן בבעיות פיזיות כמו בעיות נשימה, אסתמה, כאבי ראש ומיגרנות, נעילת לסתות, בעיות עיכול, שיפור יציבה, בעיות וכאבים אורטופדיים, בעיות עצביות, בעיות כאב ועוד... (ראה פירוט תחת שיעורים)
השעורים הקבוצתיים הם שיעור יוגה תרפיה ומיינדפולנס עדינים. השיעורים מתקיימים באווירה ביתית ואינטימית ומבוססים על תרגול גופני בשילוב עם מיידנפולנס והגישה הטיפולית ועם שימת דגש על יציבה נכונה.
התרגול רך ודינאמי, בקבוצות קטנות המאפשרות מתן תשומת לב לכל מתרגל. (ראה פירוט נוסף תחת פעילויות)
קצת עלי...
צמחתי והתפתחתי בתוך עולמות הריפוי, החל מריפוי דרך הגוף, התנועה והנשימה וכלה בעולמות התודעה, הרגש והרוח.
אם תבקשו ממני להגיד דבר אחד שמנחה אותי במפגש עם אנשים, אענה: אהבה. לכל אדם, לכל נשמה שנוכחת מולי. כי בכל אחד מאיתנו יש אור והשליחות שלי היא לראות אותו ולהראות אותו לבעל האור הזה שיוכל להתחמם באורו שלו ולהפיץ אותו הלאה לעולם. ללא שיפוט, ללא ביקורת, ככה פשוט. לאפשר לכל נשמה להביא את עצמו/ה כמו שהם בדיוק, עם כל החלקים האפלים, הטראומות, הכאבים והקונפליקטים שבתוכם ולעזור להם לנקות את העדשות העכורות ולראות את האור שהם. זו המתנה הגדולה ביותר שאני יכולה לתת לעולם.
ביוגה פגשתי לראשונה בשנת 2000 לערך, ומיד היה ברור כי זו אהבה ממבט ראשון...
התרגול המשלב את התעוררות התודעה, העוצמה המופעלת על השרירים והתחושה כי הם מתחזקים במהירות, יציבות הגוף המשתנה ובעקבותיה יציבות הנפש, הגמישות הגופנית, הנשימה העמוקה הפותחת את בית החזה ואיתו את הלב, וחשוב מכל - הרוגע והשלווה העוטפים במהלך כל השיעור ולאחריו ומאפשרים ניתוק מטרדות היום יום, השקטת המחשבות וחיבור.
כל אלו כבשו את ליבי ושינו את חיי.
בת זוג ואמא לשניים, מתגוררת בגבעתיים, מהנדסת תעו"נ, עד לפני שנים ספורות עסקתי גם בניהול מערכות מידע וניתוח מערכות.
נסיון וקורסים
מלווה וצוללת בעצמי לתהליכי ריפוי גוף ונפש בשיטות שונות - יוגה תרפיה, הפילוסופיה והפסיכולוגיה של היוגה, תקשורת מקרבת, התמקדות, SE, ריברסינג, הילד/ה הפנימי/ת, רייקי, רוחניות, טנטרה טיפולית ועוד וגם מתרגלת יוגה מזה כ 15 שנים, בשיטות שונות - ויניאסה, איינגר, אשטנגה, שיבננדה, פאוור יוגה ועוד.
בוגרת קורס מדריכי יוגה
עם ענת צחור
בוגרת קורס אנטומיה יישומית
עם אייל שמש
בוגרת קורס 'יציבה, תנועה וטיפול מוטורי'
עם גיל זולברג ואוהד אינטרטור
בוגרת קורס יוגה אינטגרטיבית
עם ציפי נגב
בוגרת קורס טיפול הוליסטי
עם אפרת גרוסמן
בוגרת קורס הנחיית קבוצות מיניות מודעת
עם מיכל מעין דון
בוגרת קורס הנחיית קבוצות
עם שחר כספי
בוגרת קורס ריברסינג
עם חנן וטלי
בוגרת קורס מאסטרים ריברסינג
עם חנן וטלי
בוגרת קורס טנטרה טיפולית
במאר"ג
מלווה ותומכת בתהליכי ריפוי אישיים, זוגיים וקבוצתיים (סדנאות)
וכן בהדרכת יוגה לקבוצות.
קורסים נוספים מעולם הרוח והמודעות, כגון: רייקי 1+2, תטא הילינג, תקשורת מקרבת, מערכות יחסים ועוד
מלי ארגמן - ליווי לריפוי גוף ונפש
052-7908882
עקבו אחריי
