מלי ארגמן - ליווי לריפוי גוף-נפש. יוגה תרפיה. ריברסינג

בא לי פשוט להנות מהחיים!

ככה כמו שהם! בלי ששום דבר ישתנה, יסתדר, יתארגן כמו שאני רוצה או חושבת שצריך להיות. בלי להזיז דבר. ככה בפשטות, להיות, להנות. בלי ששום דבר...

ריברסינג לפתיחת הלב

אמרתי משהו שפגע בחברה שלי והיא התרחקה ממני. הצעתי לה לנשום ריברסינג. בלי קשר היתה לנו כוונה כזאת שאני אטפל בה בריברסינג היום. היא לא...

מה הקשר בין מערכות יחסים מיטיבות, תחושת אושר והבנת נפש האדם?

הקשר הוא חמלה! אם קמתי הבוקר עם רצון להעלם מהעולם ואני מציקה לעצמי ומנסה להסביר לי למה זה לא טוב ולא בסדר ואומרת לעצמי לצאת מזה כבר, לקחת...

חיבוק

כמה חיבוקים היו לי השבוע. המוני חיבוקים עם המון המון אנשים. מהקרובים ביותר עד כאלו שהרגע הכרתי. ושמתי לב שמעט מאד אנשים מצליחים לחבק....

לשאול לפני שנוגעים

כמה חשוב לשאול אדם לפני שנוגעים בו! גם אם מדובר במגע מינימלי ובטח אם מדובר במגע אינטימי ממש. השאלה מאפשרת לצד השני הרגשת אוטונומיה על...

את לא חייבת כלום

תגידי, את, כן את.. יצא לך שבא לך מגע אבל לא בא לך מינ-יות ממש? ואולי תוך כדי המגע פתאום בא לך מינ-יות אבל לא בא לך חדירה ממש? ומה אז? לא...

תור לבדיקת שיניים

הבן שלי שונא את זה עד כדי המנעות בגלל הפלסטיק שמכניסים לפה כדי לצלם את השיניים, שגורם לו לרפלקס הקאה. שיכנעתי אותו לבוא בכל זאת, מקסימום...

כנות של הלב - אמנות מערכת יחסים מטפל-מטופל

שלחתי הודעה לשאול מה קורה והוא ביקש לדבר בשיחה: אני: ״מה שלומך? נעלמת לאחרונה...״ הוא: ״אני בסדר. אני צריך לספר לך משהו... אני מאוהב בך....

אם יש הסכמה - הכאב הוא מתנה

אחה״צ, כאב בטן מתחיל. חושבת לעצמי שבטח תיכף יעבור, שירותים וזה... מגיע הערב ואני מוצאת עצמי מקופלת מכאבים על הספה בסלון אחרי ששום שירותים...

להתבונן, לגלות, לבחור מחדש, להשתחרר!!!

בעקבות שיחה שהיתה לי השבוע, פתאום משהו בי נפתח להתבונן בעצמי ולראות אותי קפואה בסיטואציה. לא אקטיבית. לא מי שאני באמת. ועלתה השאלה למה....

מאמרים

Yoga isn't just a practice, it's a way of life

עקבו אחריי