top of page


המבט שלא יורד מתחת לחזה (פוסט 6 בסדרה: מבטים, משיכה ומה שביניהם)
המבט שלא יורד למטה – מסע אישי אל העדינות והנוכחות במבט על איברי המין. איך אפשר להסתכל, להבין ולכבד את הגוף כולו בלי לפגוע בגבולות? פוסט על בושה, סקרנות, ואיך להפוך את המבט לחלק מהחוויה השלם.


המבט שנוגע (פוסט 5 בסדרה: מבטים, משיכה ומה שביניהם)
המבט הוא מגע אנרגטי שיכול לחבר או לפגוע. פוסט אישי על החוויות של מבטים שאינם מתאימים לגיל, והצורך לשים גבולות במרחב האישי.


מה מבדיל בין מבט שרואה – למבט שלוקח? (פוסט 4 בסדרה: מבטים, משיכה ומה שביניהם)
מה הופך מבט לנעים ומחבר – ומה עושה אותו פולשני ומוחק? פוסט שמעמיק בכוונה שמאחורי המבט ובדרך שבה אנחנו רואים ונראים.


כשהעיניים שלי בוחרות להסתכל (פוסט 3 בסדרה: מבטים, משיכה ומה שביניהם)
מה קורה כשאני זו שמביטה?
האם משיכה והתפעלות תמיד הופכות להחפצה?
פוסט אישי על המבט, הכוונה שמאחוריו, והמרחב שבינינו – בין מי שמביט למי שנמצא/ת תחת המבט.


כשהמבט עליי – מה אני מרגישה? (פוסט 2 בסדרה: מבטים, משיכה ומה שביניהם)
על מבטים שחודרים גם בלי לגעת, התחושה של החפצה, והבלבול שנוצר בין מבט שרואה אותי לבין מבט שמוחק. תחילתה של חקירה פנימית.


התחלה של מסע: על מבטים, משיכה ומה שביניהם (פוסט 1 מתוך סדרה)
מסע של התבוננות עצמית על המבט – איך זה להרגיש כשמסתכלים עלינו, מה המשמעות של משיכה והיכן עובר הגבול בין מבט להחפצה. פוסט ראשון מתוך סדרה.


כשהמיניות נוגעת בלב
מיניות וריפוי נפגשים במרחב אינטימי שבו הגוף משמש שער לעומק רגשי ולשחרור כאב. במאמר זה תגלו כיצד הרטט, הנשימה והנוכחות בזוג יוצרים מרחב של ריפוי ומודעות, וכיצד תרגיל נשימה פשוט יכול לפתוח את הלב ולחבר לחוויה מעצימה.


יוגה. נשימה. מיניות?..
אני לא תמיד מחוברת.לא תמיד בא לי לגעת.לפעמים הלב סגור, לפעמים הגוף תפוס ומכווץ, לפעמים אין חשק בכלל. אבל אז – אני פוגשת את הנשימה, את...


כשאת אומרת כן - למה את מתכוונת?
למה כל כך קשה להגיד לא – אפילו לילדים שלנו? על גבולות, ריצוי, כנות ונתינה אמיתית שלא באה על חשבון עצמנו. תובנות לשבועות ולחיים.


מה אם אין באמת טעויות?
אנחנו נוטים לחשוב שיש דרך "נכונה" לחיות. שיש טוב ויש רע. שיש "החלטות טובות" ו"טעות". אבל אולי... אין באמת דבר כזה טעות? אולי החיים קורים...
בלוג
Yoga isn't just a practice, it's a way of life
bottom of page