top of page


מה קורה כשמשחררים את החזיה? המסע שלי לחופש מתחיל כאן
מאמר אישי וכנה על המסע לשחרור מחזייה — ועל החופש שנוצר כשמפסיקות להתאים את הגוף לנורמות תרבותיות ומתחילות לראות אותו כפי שהוא באמת. שינוי קטן בחוץ שהופך למהפכה פנימית של קבלה, רכות ובעלות על הגוף.


אפשר לגעת בך?
מה יש בשאלה הזאת שהגברים ששומעים עליה ברגע הראשון מתנגדים אליה? הורס את הספונטניות הם אומרים...


"שיחות" על הסאפ
עמדתי על הגלשן וחתרתי. היה לי קשה להתייצב. איפשהו באמצע הים נשכבתי עליו. לא היה לי כוח יותר. אמרתי: נמאס לי כבר מהטלטלות האלו! נמאס לי...


חופשה משפחתית
חזרנו מחופשה משפחתית של שבוע באיטליה. חברה שאלה אותי איך אני מסכמת את החופשה. חשבתי על זה כמה רגעים וסיכמתי: היה מדהים! קלטתי שכמעט ולא...


אהבה עצמית וצילומים
הבוקר הזה של הצילומים הגיע מיד אחרי 6 ימי נופש שכללו בעיקר בטן-גב ואוכל... וגם קינוחים מטורפים... קשה לתאר את התסכול שחוויתי כשניסיתי...


אופנוע ים - גם וגם...
מדהים הכלי הזה. כיף גדול ופחד מטורף בו זמנית. ואני נושמת... נושמת לפחד. מציעה לאחיינית שלי לנהוג והיא עושה זאת בצורה עדינה יחסית ובכל זאת...


מי אדישה מי?
בתור ילדה ועד לפני כמה שנים, אמרו לי שאני אדישה. הכל עובר דרכי.. שום דבר לא מטריד אותי... זה מה שראו מבחוץ. פוקר פייס - קראה לי המחנכת...
בוקר סוער
הסערה שבפנים התחברה היום עם זאת שבחוץ, הגשם והרוח נתנו ביטוי מדויק לבפנים שלי הבוקר. ואז התחילה יוגה! השיעור החל ואני נאספת מתחברת מבקשת...


חופש הבחירה
הערב ביקשתי מהילדים להכנס למקלחת ו... הפתעה! הם לא נכנסו... אז ישבתי שתי דקות עם כל אחד מהם לשיחה מקרבת לשמוע את הצרכים ומסתבר שלשניהם...
בלוג
Yoga isn't just a practice, it's a way of life
bottom of page

.png)



