חוזרים לביה״ס. איזה כיף! אבל מה... מהערב שלפני שני הילדים שלי: ״אני לא רוצה ללכת לבי״ס. טוב לי בבית. אני רוצה להשאר איתך כאן״. אז קודם כל...

שנים שהמשפט הזה היה תקוע בתוכי, מושרש עמוק, מנהל אותי, גורם לי לדחות ולהרחיק ממני גברים. ולא בכדי - בתור בחורה צעירה, גברים לא הפסיקו...

להניע את הגוף להרגיש אותו ממש לנשום... לשמן מפרקים לחזק שרירים לטפח איזון ויציבות פיזית ונפשית לתרגל להתמיד לא כי צריך לא כי חייבים כי זה...

היא עברה דירה. בבוקר למחרת היא הזמינה אותי למפגש לבבות. הגעתי אליה והיא שיתפה אותי שהראש שלה כבד. הזמנתי אותה להרפייה בשכיבה והצעתי לה...

השבוע פתחנו, אני ושותפתי למסע הזה, מורן, שתי סדנאות במקביל. החלטנו שיהיו שתיים במקביל כי לא הצלחנו להחליט אם לקבוע את הסדנה לבוקר או לערב...

חווה היום אבל. כאב של פרידה, דקות לפני שיעור היוגה שהייתי אמורה להעביר. לא הספקתי לעכל, לא הספקתי לאפשר לעצמי לשחרר קצת מהעצב. נאלצתי כמו...

כשכועסים עלי אני פוחדת. מיד אני מתקיפה. מגנה על עצמי. זה האוטומט. באוטומט האמיתי אני לא מודעת לפחד, אני מיד מתקיפה כאילו הביטחון שלי...

בתור ילדה ועד לפני כמה שנים, אמרו לי שאני אדישה. הכל עובר דרכי.. שום דבר לא מטריד אותי... זה מה שראו מבחוץ. פוקר פייס - קראה לי המחנכת...

רוצה לשתף על טיפול מדהים שהיה לי. הרשתי לעצמי להביא את כל כולי למפגש. להביא את כל מה שעולה. הרשתי לעצמי לטעות, לשחרר הכל, לא לחשוב על...