top of page
כנות של הלב - אמנות מערכת יחסים מטפל-מטופל
שלחתי הודעה לשאול מה קורה והוא ביקש לדבר בשיחה: אני: ״מה שלומך? נעלמת לאחרונה...״ הוא: ״אני בסדר. אני צריך לספר לך משהו... אני מאוהב בך....
מנוצלת או נתינת לב
בתקופה האחרונה, עוד לפני הקורונה, הגיעה אלי מתרגלת חדשה. כבר משיחת הטלפון הראשונה היא שיגעה אותי בענייני עלויות. וזה לא נגמר בשיחת טלפון...
הבדידות והסוד
בדידות היא רגש. היא לא יותר מרגש. אפשר להיות לבד ולא להרגיש בדידות בכלל ואפשר להיות מלאים באנשים אוהבים סביבנו ועדיין להרגיש בודדים....
להיות כל מי שאני
אחד הדברים הכי חשובים בחיים, שאנחנו יכולים להעניק אותו לילדינו, זה את הביטחון שיש לפחות בנאדם אחד בעולם שלידו אפשר להיות כל מי שאני...
מקום לרגש
חוזרים לביה״ס. איזה כיף! אבל מה... מהערב שלפני שני הילדים שלי: ״אני לא רוצה ללכת לבי״ס. טוב לי בבית. אני רוצה להשאר איתך כאן״. אז קודם כל...


גברים רוצים רק דבר אחד
שנים שהמשפט הזה היה תקוע בתוכי, מושרש עמוק, מנהל אותי, גורם לי לדחות ולהרחיק ממני גברים. ולא בכדי - בתור בחורה צעירה, גברים לא הפסיקו...


יוגה
להניע את הגוף להרגיש אותו ממש לנשום... לשמן מפרקים לחזק שרירים לטפח איזון ויציבות פיזית ונפשית לתרגל להתמיד לא כי צריך לא כי חייבים כי זה...


מפגש מרפא
היא עברה דירה. בבוקר למחרת היא הזמינה אותי למפגש לבבות. הגעתי אליה והיא שיתפה אותי שהראש שלה כבד. הזמנתי אותה להרפייה בשכיבה והצעתי לה...


פחד אימה!
השבוע פתחנו, אני ושותפתי למסע הזה, מורן, שתי סדנאות במקביל. החלטנו שיהיו שתיים במקביל כי לא הצלחנו להחליט אם לקבוע את הסדנה לבוקר או לערב...


כאב והקשבה
חווה היום אבל. כאב של פרידה, דקות לפני שיעור היוגה שהייתי אמורה להעביר. לא הספקתי לעכל, לא הספקתי לאפשר לעצמי לשחרר קצת מהעצב. נאלצתי כמו...
בלוג
Yoga isn't just a practice, it's a way of life
bottom of page