top of page


כשהמיניות נוגעת בלב
מיניות וריפוי נפגשים במרחב אינטימי שבו הגוף משמש שער לעומק רגשי ולשחרור כאב. במאמר זה תגלו כיצד הרטט, הנשימה והנוכחות בזוג יוצרים מרחב של ריפוי ומודעות, וכיצד תרגיל נשימה פשוט יכול לפתוח את הלב ולחבר לחוויה מעצימה.


כשאת אומרת כן - למה את מתכוונת?
למה כל כך קשה להגיד לא – אפילו לילדים שלנו? על גבולות, ריצוי, כנות ונתינה אמיתית שלא באה על חשבון עצמנו. תובנות לשבועות ולחיים.


הרטט הפנימי: שפת הריפוי של הגוף
הרטט הפנימי הוא תגובת גוף טבעית שמופיעה בזמן רגשות עזים – פחד, עונג, שחרור או טראומה. הוא לא תקלה, אלא תנועה של ריפוי. במאמר נחשף הקשר בין רגש, גוף ואנרגיה דרך הרטט, בהשראת עבודתו של וילהלם רייך. תגלו איך הרטט מתעורר בתהליכי נשימה כמו ריברסינג, בשחרור רגשי ובמיניות מודעת, וכיצד ניתן לעבוד איתו לריפוי עמוק. מתאים למי שמחפש תהליך רגשי, ריפוי גופני, והתחברות מחודשת לחיים.


מיניות מקודשת דרך טנטרה טיפולית: לא איך לגעת, אלא איך להרגיש
מה זו טנטרה טיפולית ואיך היא פותחת שער למיניות מקודשת? מרחב של ריפוי, נשימה ונוכחות – שבו העונג לא נשלט, אלא פשוט מתרחש.


מהי טנטרה - להבין את מה שאפשר רק לחוות
טנטרה היא הזמנה לחוות את החיים במלואם – דרך חיבור עמוק לגוף, לנפש ולרגע הנוכחי . זו אינה רק שיטה רוחנית, אלא דרך חיים שמציעה לנו לעבוד עם...


פשוט אהבה - אמנות מערכת היחסים בין מנחה למומחה
פשוט אהבה - אמנות מערכת היחסים בין מנחה למונחה


סיפור חוויותו של פונה לריפוי - מפגש שלישי (מפורסם בהסכמתו)
מצלצל בדלת בול בזמן. שומע שמצידה השני פועל שואב אבק שמתאמץ בקולי קולות. שואל את עצמי מה פספסתי? מבין שהשעה נכונה. מצלצל שוב אבל קול...


אני רוטטת
כן, אני מהאנשים הרוטטים. אני מרגישה שהרטט קיים בי כל הזמן ומעט מודעות וחיבור יכולים להעלות אותו לעוצמות מורגשות והרבה מעבר… הוא יכול...
את לא חייבת כלום
תגידי, את, כן את.. יצא לך שבא לך מגע אבל לא בא לך מינ-יות ממש? ואולי תוך כדי המגע פתאום בא לך מינ-יות אבל לא בא לך חדירה ממש? ומה אז? לא...
תור לבדיקת שיניים
הבן שלי שונא את זה עד כדי המנעות בגלל הפלסטיק שמכניסים לפה כדי לצלם את השיניים, שגורם לו לרפלקס הקאה. שיכנעתי אותו לבוא בכל זאת, מקסימום...
בלוג
Yoga isn't just a practice, it's a way of life
bottom of page