top of page


לחץ של בוקר
לחץ של בוקר. לילד לא בא ללכת לבי״ס. בוקר סטנדרטי.. הוא יושב לנעול נעליים ומתלונן שמגרד לו בכפות הידיים. זה הופך אותו למאד לחוץ ועצבני. ...


מסלולי ברירת המחדל שבמוח
בוקר מאתגר. הוא לא רוצה ללכת לבי״ס. כבר מאוחר. מוצאת עצמי שוב ושוב מנסה, לא עובד, מתחילה להרגיש את הכעס עולה, מתבוננת בזה קורה, מזכירה...


הערך שבתכנון
״מתי אתה רוצה להיות מחר בבי״ס?״, אני שואלת אותו אתמול. ״בשמונה״, הוא עונה. ״בשמונה זה טוב לך? לא רוצה להגיע קצת קודם ביום הראשון לפגוש את...


מערכת היחסים בין הראש לגוף
ההנחיות שנותנים בטיפול במיניות בנושא גבולות הן לבדוק את ארבעת המרכזים - ראש, לב, בטן וה-׳בא לי׳ (אברי המין). מספיק שאחד מהם בספק מומלץ...


פגישת מחזור
הזמינו אותי לפגישת מחזור של ביה״ס היסודי. שם הייתי מהילדים ה״לא מקובלים״. הייתי שקטה וביישנית, מופנמת מאד. בקושי היו לי חברות. שנים כעסתי...


תודה!
אתמול בערב החלטתי ללכת לתרגל יוגה על חוף הים. מורה שאני לא מכירה ( Edith Corran Zadikov המקסימה!) פרסמה שיעור. הבן שלי רצה להצטרף....


צלעות תפוסות
שבת. אתגרי הוצאת הילדים מהמסך. אתגרים שנפרשים ונמרחים על פני כל השבוע, עכשיו בחופש הגדול. את הבן הצלחנו לשכנע לבוא, את הבת לא. אחרי המון...


פוקר פייס
כיתה ו׳ אולי ז׳, לקחו אותנו לפארק מים. אני עולה למגלשות המפחידות, יורדת מרוגשת והולכת לעלות שוב. המורה פוגשת אותי בדרך, שואלת לשלומי ואז...
העוצמה שבהתמסרות
העוצמה שבהתמסרות. התמסרות לרגע. למה שקורה עכשיו. לפעמים בלי לעשות כלום. ונהיה משהו טוב. ממש טוב. ואז יש רצון להאחז. להחזיק ממש חזק שזה לא...
יש דברים שאי אפשר לדחוק בהם
יש דברים שעם כל האומץ והרצון, פשוט אי אפשר לדחוק בהם. אפשר רק להביע כוונה, לנוע לאט לאט בצעדים קטנים ולא לשכוח לעצור מדי פעם, להכניס קצת...
בלוג
Yoga isn't just a practice, it's a way of life
bottom of page