top of page


מה הקשר בין מערכות יחסים מיטיבות, תחושת אושר והבנת נפש האדם?
הקשר הוא חמלה! אם קמתי הבוקר עם רצון להעלם מהעולם ואני מציקה לעצמי ומנסה להסביר לי למה זה לא טוב ולא בסדר ואומרת לעצמי לצאת מזה כבר, לקחת...
חיבוק
כמה חיבוקים היו לי השבוע. המוני חיבוקים עם המון המון אנשים. מהקרובים ביותר עד כאלו שהרגע הכרתי. ושמתי לב שמעט מאד אנשים מצליחים לחבק....
לשאול לפני שנוגעים
כמה חשוב לשאול אדם לפני שנוגעים בו! גם אם מדובר במגע מינימלי ובטח אם מדובר במגע אינטימי ממש. השאלה מאפשרת לצד השני הרגשת אוטונומיה על...
את לא חייבת כלום
תגידי, את, כן את.. יצא לך שבא לך מגע אבל לא בא לך מינ-יות ממש? ואולי תוך כדי המגע פתאום בא לך מינ-יות אבל לא בא לך חדירה ממש? ומה אז? לא...
תור לבדיקת שיניים
הבן שלי שונא את זה עד כדי המנעות בגלל הפלסטיק שמכניסים לפה כדי לצלם את השיניים, שגורם לו לרפלקס הקאה. שיכנעתי אותו לבוא בכל זאת, מקסימום...
כנות של הלב - אמנות מערכת יחסים מטפל-מטופל
שלחתי הודעה לשאול מה קורה והוא ביקש לדבר בשיחה: אני: ״מה שלומך? נעלמת לאחרונה...״ הוא: ״אני בסדר. אני צריך לספר לך משהו... אני מאוהב בך....
אם יש הסכמה - הכאב הוא מתנה
אחה״צ, כאב בטן מתחיל. חושבת לעצמי שבטח תיכף יעבור, שירותים וזה... מגיע הערב ואני מוצאת עצמי מקופלת מכאבים על הספה בסלון אחרי ששום שירותים...
להתבונן, לגלות, לבחור מחדש, להשתחרר!!!
בעקבות שיחה שהיתה לי השבוע, פתאום משהו בי נפתח להתבונן בעצמי ולראות אותי קפואה בסיטואציה. לא אקטיבית. לא מי שאני באמת. ועלתה השאלה למה....
להשתחרר מהפחד
בן ה-11: אמא, ראיתי סרטונים על חייזרים והיו תמונות מפחידות. אמרו שיכבשו את העולם. עכשיו אני פוחד. אני: מה אתה מרגיש בגוף? הוא: ג׳וקים...
מה עם התקיעות...
עשרים דקות לפני שיעור פרטי בזום לבן שלי. אני מתקשרת הביתה להזכיר לו. הוא אומר שהוא לא רוצה. אני מנסה לשכנע, להזכיר לו שהוא נהנה, לבדוק מה...
בלוג
Yoga isn't just a practice, it's a way of life
bottom of page

.png)



