יוגהלהניע את הגוף להרגיש אותו ממש לנשום... לשמן מפרקים לחזק שרירים לטפח איזון ויציבות פיזית ונפשית לתרגל להתמיד לא כי צריך לא כי חייבים כי זה...
טיפול בכאבשישי אחה״צ. אני מתעוררת משנ״צ ארוך. לא מצליחה להקים את עצמי מהמיטה. חסרת אנרגיה. מתכתבת עם חברה. שואלת מה שלומה. היא כותבת לי: ״כואב לי...
"שיחות" על הסאפעמדתי על הגלשן וחתרתי. היה לי קשה להתייצב. איפשהו באמצע הים נשכבתי עליו. לא היה לי כוח יותר. אמרתי: נמאס לי כבר מהטלטלות האלו! נמאס לי...
מפגש מרפאהיא עברה דירה. בבוקר למחרת היא הזמינה אותי למפגש לבבות. הגעתי אליה והיא שיתפה אותי שהראש שלה כבד. הזמנתי אותה להרפייה בשכיבה והצעתי לה...