top of page
בוקר סוער
הסערה שבפנים התחברה היום עם זאת שבחוץ, הגשם והרוח נתנו ביטוי מדויק לבפנים שלי הבוקר. ואז התחילה יוגה! השיעור החל ואני נאספת מתחברת מבקשת...


"יוגה זה לא בשבילי..."
"יוגה זה לא בשבילי, אני לא גמיש/ה", "יוגה זה קשה", "שמעתי שיוגה זה מרגיע אבל זה לא בשבילי, אני תזזיתי/אנרגתית מדי" - משפטים שאני שומעת כל...
תרגול לחיים
היום היה אחד מהימים הקשים האלה בחודש... אבל הפעם היה ממש קשה! בקושי הצלחתי לתפקד כל היום ואז אחה״צ החלטתי בכל זאת ללכת לתרגול הקבוע שלי...
כשאני קוראת לילדים והם לא עונים זה מטריף אותי!
שוב אני שואלת ושוב אני קוראת לבוא לאכול ושוב... ושוב... והם בשלהם - במסך... במשחק... איך אפשר ככה? הלו! יש פה מישהו?! מה, זה בשבילי??...


על יוגה, חיבור ואהבה
משמעות המילה יוגה היא חיבור. אבל חיבור למי? למה? החיבור הוא קודם כל לעצמנו, לנשימה שלנו, לצרכים העמוקים שלנו, כי אם נהיה מחוברים לעצמנו...
בלוג
Yoga isn't just a practice, it's a way of life
bottom of page

.png)



