עצב הוואגוס - הסוד לחיים שפויים ומאושרים...לצפיה בסדנה המלאה בוידאו, הכוללת את המידע המקיף על העצב ותרגולים מפורטים כיצד להפעילו, ניתן להכנס לקישור: https://www.maliargaman.com/the...
עבודה מאהבההיום התעוררתי בשש וחצי עם המחשבה שהיום יום חמישי. התעוררתי שלווה ומרוצה שהינה עוד מעט מגיעים המתרגלים האהובים שלי לשיעור בוקר מלא באהבה...
טיפול בכאבי לסתותמתרגלת אהובה, הגיעה אלי עם לסת כואבת. כואבת מעומס מטורף שמופעל עליה לילה אחר לילה. ברור, היא ישנה עם סד קשיח שמונע את נעילת הלסתות. נעילה...
"יוגה זה לא בשבילי...""יוגה זה לא בשבילי, אני לא גמיש/ה", "יוגה זה קשה", "שמעתי שיוגה זה מרגיע אבל זה לא בשבילי, אני תזזיתי/אנרגתית מדי" - משפטים שאני שומעת כל...